26 mai 2018
Soin maison anti acné à l'aloe vera
Soin maison anti acné à l'aloe vera
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5 novembre 2017
Fabrication maison d'un savon - saponification à froid
Tuto : fabriquer un savon - saponification à froid - par misstambouille
23 avril 2017
Désolée de ne plus être active
Salut à tous !
Voilà un moment que je n'ai pas fait vivre ce blog, mon premier bébé virtuel.
Il faut dire que je suis bien occupée entre le travail, les enfants et puis quand je prend du temps pour passer sur internet, je l'utilise surtout pour faire vivre ma petite boutique en y postant régulièrement de nouvelles créations. Je crois vous en avoir déjà parlé ici mais je me suis lancée dans la fabrication de bijoux aromathérapie et j'adooooooooore ça ! Je fais aussi depuis peu des bijoux à souhait.
Voilà à quoi ressemblent mes dernières créations
Si vous voulez me retrouver virtuellement rendez-vous sur la boutique @romat'
http://aromat-boutique.wifeo.com/
ou sur mon autre blog
https://conseils-huiles-essentielles.com/
Au plaisir !
6 décembre 2015
Index des conseils phyto-aromathérapie
Dans cette rubrique retrouvez des conseils types de phyto-aromathérapie.
Dans mes formules j’utilise souvent des pourcentages, voici un petit guide pour vous aider :
Aide au calcul des pourcentages
Je vous rappelle qu’il est toujours préférable de demander l’avis de votre médecin avant d’utiliser les huiles essentielles à des fins thérapeutiques. Il n’y a pas de formule universelle ou miracle, ce qui convient à quelqu’un ne conviendra pas forcément à d’autres !
Index des conseils phyto-aromathérapie (classés par ordre alphabétique) :
Assainir l’air ambiant de façon très simple
Cure détox changement de saison
Diffusion pour faciliter le sommeil
Diffusion « renfort du système immunitaire »
Huile de massage aphrodisiaque pour elle
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6 décembre 2015
Vergetures et huiles essentielles
Les vergetures sont des cicatrices étirées signe que la peau s’est détendue. Ce sont de petits traits sinueux dont la coloration est d’abord rouge puis devient blanche et enfin nacrée. Elles apparaissent le plus souvent à l’adolescence ou lors d’une grossesse sur le ventre, les fesses ou les seins.
Préventif :
Exemple pour une préparation de 50 g
50 % HV macadamia (25 g)
40 % HV argan (20 g)
10 % HV rose musquée (5 g)
Masser matin et soir la peau du ventre, des fesses et des seins avec un peu de ce mélange. Le but est d’assouplir au maximum la peau.
Curatif :
Formule pour adulte et enfant de plus de 30 mois.
Exemple pour une préparation de 50 g
5 % HE lavande vraie (2.5 g)
3 % HE géranium rosat (1.5 g)
2 % HE niaouli (1 g)
45 % HV macadamia (22.5 g)
45 % HV rose musquée (22.5 g)
Appliquer localement matin et soir quelques gouttes du mélange jusqu’à amélioration. Faire une pause d’1 semaine toutes les 3 semaines. Il faut noter toutefois qu’il est impossible de faire disparaître totalement une vergeture, il ne faut pas oublier qu’il s’agit d’une cicatrice, mieux vaut donc anticiper les choses en faisant de la prévention.
6 décembre 2015
Urticaire
L’urticaire est une éruption cutanée qui ressemble à l’irritation causée par l’ortie, accompagnée d’une sensation de brûlure et de démangeaison. Il se rencontre en général dans les intoxications ou les allergies alimentaires et médicamenteuses.
Formule pour adulte et enfant de plus de 30 mois
Exemple pour une préparation de 50 g
5 % HE lavande vraie (2.5 g)
3 % HE géranium rosat (1.5 g)
2 % HE matricaire (1 g)
90 % macérât huileux de calendula (45 g)
Appliquer 3 fois par jour sur les zones concernées. Si le traitement doit dépasser 3 semaine, arrêter 1 semaine puis reprendre.
Le coup de pouce phytothérapie :
Prendre 3 à 4 tasses par jour d’infusion de pensée sauvage à 6 % (laisser infuser 10 min et filtrer). Attention, la plante ne doit être utilisée que sèche.
6 décembre 2015
Toux et huiles essentielles
Formules pour adulte et enfant de plus de 10 ans. Contre-indiqué en cas de maladie hormono-dépendante.
Exemple pour une préparation de 30 g
2.5 % HE pin sylvestre (0.75 g)
1.5 % HE myrte (0.45 g)
1 % HE cyprès toujours vert (0.3 g)
95 % Teinture propolis (28.5 g)
Prendre 40 gouttes dans un verre d’eau ou une tisane 3 fois par jour avant le repas pendant 1 semaine.
A défaut de teinture de propolis, vous pouvez utiliser de l’alcool à 90° mais notez que la propolis apporte un vrai plus à la formule.
ou
Exemple pour une préparation de 3 g
50 % HE pin sylvestre (1.5 g)
30 % HE myrte (0.9 g)
20 % HE cyprès toujours vert (0.6 g)
Prendre 2 gouttes du mélange avec 8 gouttes de solubol dans un verre d’eau tiède ou une tisane 3 fois par jour avant le repas pendant 1 semaine.
et/ou
Formule pour adulte et enfant de plus de 6 ans
Exemple pour une préparation de 10 g
5 % HE niaouli (0.5 g)
3 % HE myrte (0.3 g)
2 % HE pin sylvestre (0.2 g)
90 % huile végétale (9 g)
Appliquer 5 gouttes du mélange dans le haut du dos et 5 gouttes sur le thorax en massant bien. Renouveler 3 ou 4 fois par jours jusqu’à amélioration.
6 décembre 2015
Tisane digestion facilité
Voici un conseil @romat’ pour faciliter la digestion.
Pour une tasse de 250 mL :
5 g de Menthe poivrée
5 g de Mélisse
Verser de l’eau bouillante sur les plantes, laisser infuser 5 à 10 minutes, filtrer et déguster !
Cette tisane est à prendre après un repas trop copieux ou dès qu’une sensation d’incofort digestif se fait sentir
6 décembre 2015
Tisane circulation veineuse
Vous avez des problèmes de circulation ? Vos jambes sont souvent lourdes ? Voici une tisane à prendre sans modération !
Pour une tasse de 250 mL :
Verser de l’eau bouillant sur 10g de feuilles de vigne rouge, laisser infuser 5 minutes, filtrer et boire. Vous pouvez choisir d’ajouter un peu de miel si vous souhaitez sucrer la préparation.
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