Misstambouille chasse les produits toxiques

Tout ce que j'ai appris pour éliminer un maximum de produits toxiques de mon environnement. Recettes de cosmétiques maison, remèdes naturels, cuisine...

06 décembre 2015

faciliter le sommeil avec les huiles essentielles

faciliter le sommeil avec les huiles essentielles

 

40 % HE lavande
30% HE petit grain bigarade
30% HE marjolaine à coquilles

Diffuser quelques gouttes du mélange ci-dessus (se reporter à la notice de votre appareil pour le nombre de gouttes) pendant 10 à 15 min dans votre chambre avant d’aller vous coucher. Vous devriez dormir paisiblement. Utilisable dès 30 mois.

Posté par misscorny à 16:45 - Conseils phyto-aromathérapie - Commentaires [0] - Permalien [#]

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